[오늘 날씨] 포근한 주말 전국 흐리고 눈·비...긴 연휴 뒤 찾아오는 '연휴 증후군' 극복하려면

토요일인 오늘 날씨는 전국이 흐리고 충청권과 남부지방, 제주도를 중심으로 비 또는 눈이 내리는 곳이 있겠다.기상청은 "전국 대부분 지역에 눈이 쌓여있는 가운데 빙판길이나 도로 살얼음이 나타나는 곳이 많겠다"며 "중부지방을 중심으로 비 또는 눈이 내리는 곳이 있겠다"고 예보했다.예상 적설량은 ▲경기 남부 1~5cm ▲서울·인천·경기 북부 1cm 내외 ▲강원 남부 내륙·산지 1~5cm ▲강원 중·북부 내륙·산지 1cm 내외 ▲충북 중·북부 1~5cm ▲세종·충남 북부 내륙, 충북 남부 1cm 내외 ▲전북 동부 1~5cm ▲전남 동부 내…

[데일리 헬스] 김종국 "'이것' 수술 후 이틀째부터 운동"...간호사, "깜짝 놀랄 얘기"

가수 겸 방송인 김종국이 자신의 유튜브 채널을 통해 건강검진을 받는 콘텐츠를 업로드 했다. 영상 속에서 그는 탈장 수술 후 이틀째부터 집에서 운동을 했다고 밝혀 간호사의 놀라움을 샀다.탈장은 격렬한 경기를 치러야 하는 운동선수들의 직업병으로 알려져 있지만, 봄맞이 운동 또는 고강도의 운동을 즐기는 일반인에게도 발생할 수 있어 조기 발견과 치료가 중요하다.탈장은 체내 장기가 제자리에 있지 않고 인체의 복벽이나 기타 부위에 생긴 구멍으로 빠져나온 상태를 말한다.신체 어느 곳에나 생길 수 있지만 대부분 복벽에 발생하는 것으로 알려져 있다…

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연예 대장, 홍종선

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