[오늘 날씨] 낮 최고 37도 '무더위' 내륙 중심 소나기...여름철 '일광화상' 예방하려면

월요일인 오늘 날씨는 낮 최고기온이 37도까지 오르며 매우 무덥겠으며 내륙을 중심으로는 돌풍과 천둥번개를 동반한 소나기가 내릴 것이다. 기상청은 "전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상(일부 경기도와 강원 동해안, 충청권, 남부지방, 제주도 동부 35도 안팎)으로 올라 매우 덥고, 열대야가 나타나는 곳도 많겠다"고 예보했다.새벽부터 아침까지 인천, 경기 북부, 강원 북부 내륙에는 5mm 미만의 비가 내릴 것으로 예상된다.오후부터 저녁 사이에는 경기 동부, 충북 북부, 전북 동부, 경북 북부 내륙·북동 산지 5~40㎜, 강…

[내일날씨] 낮 최고 37도 '폭염'…내륙 중심 소나기

월요일인 7일은 낮 최고기온이 37도까지 오르며 매우 덥겠다. 내륙을 중심으로는 돌풍과 천둥·번개를 동반한 소나기가 내릴 것으로 예상된다.기상청은 전국 대부분의 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상(일부 경기도와 강원 동해안, 충청권, 남부지방, 제주도 동부 35도 안팎)으로 올라 매우 덥고, 열대야가 나타나는 곳도 많겠다고 6일 예보했다.아침 최저기온은 23~28도, 낮 최고기온은 29~37도가 되겠다.주요 도시 예상 최저 기온은 서울 26도, 인천 25도, 춘천 25도, 강릉 28도, 대전 26도, 대구 27도, 전주 25도, …

[AI에게 물었다] 잠 설치는데 악몽까지...여름 밤 고비, 어떻게 넘길까

덥고 무더운 여름 밤,침대에 누워 땀에 흠뻑 젖은 채 뒤척이다다시 눈을 감기조차 싫어질 정도의 답답함과 불쾌감이 느껴진다면?혹은 끔찍한 꿈에서 깨기 일쑤라면?단순히 '더위 탓'만이 아니다.복합적인 심리 요인까지 얽혀 우리의 여름 밤 수면은 더욱 힘들어질 수 있다.이러한 상황을 개선하기 위한 방법들이 존재할까?여름철 수면 문제를 이해하고, 적절히 대처한다면 더위 속에서도 편안한 잠을 이룰 수 있다. 그 방법은 무엇인지 AI에게 물었다.“불면의 열대야, 왜 악몽을 더 많이 꾸는 걸까”여름철에 악몽을 더 자주 꾸는 이유는 크게 내외부 환…

[오늘 날씨] 낮 최고기온 36도 육박·늦은 오후 비소식...열대야 속 금기사항은

일요일인 오늘(6일)은 전국 대부분 지역에 폭염특보가 발효되면서 체감온도는 33도 이상 오를 것으로 예측된다. 또 일부 지역에는 늦은 오후 비가 내릴 것으로 보인다.기상청에 따르면 당분간 일부 경기도와 강원 동해안, 충청권, 남부지방, 제주도 동부는 최고체감온도가 35도 내외까지 오른다. 나아가 밤 중에는 열대야가 나타나는 곳도 많아 건강관리에 각별한 주의가 필요하다.늦은 오후 인천·경기북부와 강원북부내륙에는 5㎜ 미만의 비가 오는 곳이 있고, 강원내륙·산지에는 5~40㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳도 있겠다.아침 최저기온은 22~…

[내일날씨] 불볕더위 계속, 일부 지역은 비…최고 기온 36도

일요일인 내일도 무더운 날씨가 지속되겠다. 다만 일부 지방은 비가 오는 곳도 있겠다.5일 기상청에 따르면 오는 6일 폭염이 이어지는 가운데, 수도권과 강원내륙·산지에는 가끔 비가 내릴 것으로 관측된다.6일 새벽부터 오전 사이 인천·경기 북부와 강원 북부 내륙·산지는 5㎜ 미만의 비가 일부 내리겠다. 그 밖의 수도권과 강원 내륙·산지도 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어질 것으로 예상된다. 밤 9시부터 12시까지 경기 북동부와 강원 북부 내륙에는 5㎜ 미만의 비가 내리겠다.아침 최저기온은 22~29도, 낮 최고기온은 29~36도 사이다.주…

4호 태풍 ‘다나스’ 발생…폭염 더 심해지나

제4호 태풍 다나스(DANAS)가 발생하면서 한반도에 미칠 영향에 대해 이목이 집중되고 있다.5일 기상청에 따르면 이날 새벽 3시경 중국 산터우 남남동쪽 약 370㎞ 해상에서 발생한 4호 태풍 다나스가 세력을 키우면서 북상중이다.다나스는 한반도를 뒤덮고 있는 아열대 고기압 세력에 밀려 중국으로 향할 것으로 예상된다.6일 중형급 태풍으로 발달해 산터우 남남동쪽 약 230㎞ 부근 해상까지 다다르다, 이후 세력이 약해지며 중국 내륙으로 향하겠다.이에 따라 우리나라는 태풍의 경로에서 비껴나갈 것으로 보인다. 그러나 태풍이 밀어올리는 열대 …

[오늘날씨] 구름 많고 무더위 지속…낮 최고 36도

토요일인 5일은 전국에 폭염특보가 발효되는 등 불볕더위가 이어지겠다.이날 기상청에 따르면 구름이 많은 가운데, 당분간 기온은 평년(최저 19~22도, 최고 26~30도)보다 높겠다.아침 최저 기온은 21~28도, 낮 최고 기온은 29~36도까지 오르겠다.주요 도시 예상 최저 기온은 ▲서울 25도 ▲인천 24도 ▲강릉 28도 ▲대전 25도 ▲대구 25도 ▲전주 25도 ▲광주 25도 ▲부산 25도 ▲제주 25도다.최고 기온은 ▲서울 31도 ▲인천 30도 ▲강릉 36도 ▲대전 33도 ▲대구 36도 ▲전주 34도 ▲광주 33도 ▲부산 33…

[오늘 날씨] 낮 최고 36도·일부 지방 비…'7월 5일 일본 대재앙 예언' 지진 시 대처법은?

토요일인 오늘 날씨는 전국 대부분 지역에서 최고 체감온도가 33도 이상으로 오르는 등 매우 덥겠다.기상청은 "당분간 기온이 평년(최저 19~22도, 최고 26~30도)보다 높겠다"며 "열대야가 나타나는 곳도 많겠다"고 예보했다.전국에 폭염특보가 발효된 가운데 전국 대부분 지역에서 최고체감온도가 33도 이상(일부 경기도와 강원동해안, 충청권, 남부지방, 제주도동부 35도 내외)으로 올라 매우 무덥겠다.전날부터 이날 아침까지 경기북동부와 강원내륙·산지에는 가끔 비 내리는 곳이 있을 것으로 예보된다. 그 밖의 수도권 지역에는 아침까지 0…

[내일 날씨] 주말 전국 무더위 계속…수도권·강원 곳곳에 비

주말인 내일(5일) 무더위가 이어지겠다.4일 기상청에 따르면 전국의 아침 최저 기온은 21~28도, 낮 최고 기온은 29도~36도다.전국 대부분 지역에서 체감온도가 33도를 웃돌며 무더위가 이어지겠고, 경기 일부와 강원 동해안, 충청권, 남부지방, 제주 동부 지역은 35도 안팎까지 올라 더욱 숨막히는 더위가 예상된다.오후 강원 북부 내륙과 경기 북부에 각각 시간당 20㎜, 10㎜ 안팎의 비가 내리고 있으며, 비는 밤까지 수도권과 강원 내륙·산지에 이어질 것으로 보인다.내일 주요 도시 기온은 ▲서울 25도 ▲인천 24도 ▲춘천 23도…

[오늘 날씨] 가끔 비·낮 최고 37도 찜통더위...여름에 먹으면 좋은 '오이'의 효능

금요일인 오늘(4일)은 수도권과 강원내륙·산지에 가끔 비가 내리는 가운데 낮 최고기온은 37도까지 올라 무덥겠다.기상청에 따르면 오전부터 저녁 사이 수도권과 강원내륙과 산지에 가끔 비가 내리는 곳이 있다.새벽부터 아침 사이 수도권과 강원내륙.산지에 0.1㎜ 미만의 빗방울이 떨어지는 곳이 있다.예상 강수량은 ▲인천·경기북부, 서해5도 5~20㎜ ▲서울·경기남부 5㎜ 내외 ▲강원내륙·산지 5~20㎜다.비가 내리는 지역에서는 돌풍과 함께 천둥·번개가 치는 곳이 있겠으니 시설물 관리와 안전사고에 유의가 필요하다.전국에 폭염특보가 발효된 가…