[데일리 헬스] 가수 태연, 평소 '이것' 가지고 다니며 근육 풀어...효능과 주의할 점은

가수 태연이 평소 미니 폼롤러를 애용한다고 밝혀 관심이 쏠리고 있다. 최근 유튜브 채널 ‘엘르 코리아_ELLE KOREA’에는 '태연이처럼 예뻐지고 싶어서 소장품 다 털었어’라는 제목의 영상이 올라왔다.공개된 영상에서 태연은 "미니 폼롤러입니다. 작은 근육들을 풀 때 유용하게 쓰입니다"라고 말하며 작은 크기의 노란색 폼롤러를 소개했다.이어 "옆으로 누워서 폼롤러를 누른 채 몸을 굴리면 어깨가 시원하답니다. 굉장히 애용하고 있습니다"라고 덧붙였다. 태연은 미니 폼롤러에 '단무지'라는 애칭을 붙이기도 했다.폼롤러는 뭉친 근육을 이완할 …

트럼프, 찰스 브라운 美 합참의장 전격 경질

도널드 트럼프 미국 대통령이 21일(현지시간) 찰스 브라운 합동참모본부 의장을 전격 경질했다.트럼프 대통령은 금요일인 이날 저녁 소셜미디어 트루스소셜을 통해 찰스 브라운 합동참모의장을 전격 해임하고 공군 중장 댄 라진 케인을 차기 합참의장으로 지명한다고 밝혔다.그는 소셜 미디어 트루스 소셜에 "나라를 위해 40년 이상 헌신한 찰스 'CQ' 브라운 장군에게 감사를 표한다"며 "그는 훌륭한 신사이자 뛰어난 지도자이고 그와 그의 가족에게 멋진 미래가 펼쳐지길 바란다"고 썼다.해임된 브라운 합참의장은 전투기 조종사 출신의 공군 대장으로 미…

日 '독도는 일본땅' 또 억지…"한국이 다케시마 불법 점거"

올해도 일본이 독도가 일본 땅이라는 억지 주장을 펼치며 또 도발하고 나섰다.산케이신문은 22일 사설에서 "역사적으로나 국제법상 다케시마는 일본 고유의 영토"라며 기념일을 중앙 정부 차원에서 제정할 것을 주장했다.이어 "한국이 불법 점거한 지 70년 이상 경과했다"며 "명백한 주권 침해로 결단코 용납될 수 없다"고도 했다.그러면서 "(한일 국교 정상화 60주년인 올해) 불법 점거를 외면하고 우호친선만 심화하려 한다면 본말이 전도돼 국익을 해칠 뿐"이라고 덧붙였다.다케시마의 날은 시마네현이 2005년 일방적으로 제정, 2006년부터 매…

군 지휘관들이 기억하는 계엄 당일 '대통령 지시사항'은…

이상현 특전사 1공수여단장
"특전사령관이 '대통령님께서
문을 부숴서라도 국회의원
끄집어내라'고 말씀하셨다고 해"

김문수, 연일 국회행…"정치로 볼 수도 있고 아닐 수도 있다"

국민안전점검 당정협의차 21일도 국회행
언론 접촉면 확대 행보에 "해석하기 나름"
국민의힘의 '플랜B' 준비론엔 부정적 의견
"당과 중도층이 거리 멀다는 말 처음 들어"

김새론 비극으로 부각된 악플, 유튜버 문제

얼마 전 사망한 김새론은 생전에 유튜버의 사생활 폭로로 힘들어했다고 전해진다. 잇따른 비난으로 고통 받았다는 지인들의 전언도 나왔다. 잇따른 비난이란 악플과 언론 보도일 것이다. 2022년 음주 사고 후 보상금과 위약금 등으로 수억 원대 빚을 짊어져 생활고에 시달렸다고도 한다. 이런 상황에서 우울증이 심화된 것으로 추정된다.김새론이 음주운전이란 큰 잘못을 저지른 건 맞다. 당연히 비난을 감수해야 한다. 연예인이라는, 사회적으로 큰 영향을 미치는 특수한 위치에 있기 때문에 일반인보다 더 큰 비판을 받으면서 자숙해야 하는 것도 맞다.…

“친분 없다”는 이민호 선 긋기에도…박봄 “이민호가 시켰다”

배우 이민호가 투애니원 박봄의 ‘셀프 열애설’에 선 긋기에 나섰지만, 박봄이 다시 애매모호한 입장을 보여 혼란을 더했다.MYM엔터테인먼트는 21일 “이민호와 박봄은 개인적인 친분도 없다”며 “열애설은 사실이 아니”라고 밝혔다.박봄은 지난해 9월부터 이민호와의 교제를 주장했다. 자신의 인스타그램에 이민호를 “내 남편”이라고 언급했다. 당시에는 단순한 팬심으로 보였으나 이후 부계정을 만들어 “(이민호) 내 남편이 맞다”고 올리며 논란이 커졌다.“박봄이 이민호의 열성팬이다. 팬심으로 사진을 올렸다”는 소속사의 해명에도 박봄은 “저는 사실…

"개강‧이사철 다가온다"... 1인 가구 자취생 위한 미니 가전 각광

새 학기와 이사철을 앞두고 1인 가구 자취생을 위한 미니 가전이 주목받고 있다. 자취생들은 좁은 공간에 거주하는 경우가 많아 공간을 효율적으로 활용해야 하기 때문이다. 예전엔 미니 가전은 성능이 약하다는 인식이 있었으나 최근 1인 가구 증가로 뛰어난 기능과 디자인은 물론 각종 편의성을 내세운 제품이 속속 출시되며 자취생의 선택지도 늘어났다. 밥솥 같은 주방가전부터 정수기, 공기청정기 등 3~4인 이상 가구에서 사용하는 제품으로 여겨지던 생활가전까지 그 종류도 다양하다.쿠첸 ‘브레인 미니’는 거주 공간이 좁은 1인 가구, 신혼부부 등…

홍상수, ‘만삭 연인’ 김민희 공식석상서 언급 “내 프로덕션 매니저”

홍상수 감독이 베를린국제영화제 기자회견에서 김민희를 직접 언급해 눈길을 끌었다.홍상수 감독은 20일(현지시간) ‘제75회 베를린국제영화제’ 기간 중 진행된 신작 ‘그 자연이 네게 뭐라고 하니’ 월드 프리미어 시사와 기자회견에 참석해 김민희를 간접 언급한 것으로 알려졌다.앞서 홍상수 감독은 만삭의 김민희와 공항에서 동반 출국하는 모습이 포착됐으나, 레드카펫에 홀로 등장해 궁금증을 자아냈다.이에 홍상수 감독은 회견 도중 영화 예산과 제작 규모에 대한 질문에 “동료들이 있다. 우리 영화를 만드는 데 필요한 인원은 어시스턴트인 프로덕션 매…

밸류업 ETF 온기 돌고 있지만 투심은 여전히 냉랭…왜?

올해 평균 수익률 8.77%…국내 증시 반등에 상승 동력
거래대금은 ‘저조’…정책 방향성 장기간 부재에 의구심
코리아 디스카운트 해소 위한 실질적 정부 지원 필요

신학기 준비 한창…1020세대 위한 스킨케어 아이템 추천

깨끗하고 맑은 피부 관심↑

분양시장 주도하는 재개발·재건축…청약경쟁률 3배

작년 청약 경쟁률 상위 10곳 중 8곳, 정비사업 단지
평균 경쟁률 28.75대 1로 일반 단지 7.98대 1 압도

XRP, 차기 가상자산 현물 ETF '물망'

美 비트코인·이더리움 현물 ETF 성공, 트럼프 행정부 등극에
각국·자산운용사서 알트코인 현물 ETF 경쟁적으로 추진
XRP 외 라이트코인·솔라나 등도 가능성 높아

LG 전자부품계열사, 전장 사업 확장하는 배경은

LG이노텍·LG디스플레이, IT용에서 차량용 비중 확대
IT용에서 가장 큰 손인 애플 영향을 많이 받아
실제 수익 비중 확대까지는 아직 멀었다는 인식도

이재명, '비명횡사' 당사자 박용진 만나 "사실은 안타깝다"

공천 최대 피해자, 총선 이후 첫 만남 가져
"가슴 아플 것 알지만…" 열 달만의 '위로'
박용진 "지지층은 바라지만 공동체에
도움되지 않으면 '노'라 얘기할 수 있어야"

"1분기부터 금리인하 체감"…은행 대출금리 낮아진다

금융당국 수장, 대출금리 인하 필요성 강조
코픽스 4개월째 하락세…추가 기준금리 인하

4년제 대학 70% 등록금 인상…수도권 사립대 10곳 중 9곳 올라

전국 4년제 대학 191곳 중 131곳 등록금 인상…전체 대학의 68.9%
수도권 사립대 64곳 중 58곳, 비수도권 87곳 중 62곳 등록금 올려
인상률 4.00%~4.99% 57곳으로 가장 많아…최고 평균 등록금 923만원

MLB도! 불신 걷어내고 분노 덮을 공정의 ‘로봇심판’ 첫 가동[기자수첩-스포츠]

10년 전부터 ‘로봇 심판’에 대해 고민하고 연구했던 메이저리그(MLB)가 시범경기 무대에서 자동투구판정시스템(ABS-Automatic Ball-Strike System) 챌린지를 실험 중이다.ABS는 야구장에 설치된 카메라가 추적한 투구 궤적을 바탕으로 컴퓨터가 스트라이크와 볼을 판정하는 시스템으로 미국 언론에서는 주로 ‘로봇 심판’이라 칭한다.모든 투구를 ABS 시스템으로 판정하는 KBO리그와 달리 올해 MLB 시범경기에 도입되는 ABS는 챌린지 형식을 띠고 있다. 심판이 판정하고, 선수가 모자를 반복해서 치고 이의를 제기하면 …