[데일리 헬스] "너두? 나두!" 두통 때문에 휴일 망치는 직장인들의 공통점?

주말은 평일 내내 쌓인 피로를 푸는 시간이다. 늘어지게 늦잠을 자기도 하고, 여유롭게 낮잠을 즐기기도 한다. 그런데, 주말만 되면 두통이 생겨서 고통스럽다는 사례도 적지 않다. 주말과 함께 찾아오는 반갑지 않은 손님, 주말두통은 카페인 금단 증상일 수도 있다.카페인은 식물성 알칼로이드에 속하는 흥분제로써 커피, 콜라, 초콜릿, 차(Tea) 등 다양한 음식에 포함돼 있는 물질이다. 대뇌피질의 감각중추를 흥분시켜 일시적인 각성효과, 기억력, 판단력, 지구력을 증강시키는 효과가 있다.단 과다 복용 시 아데노신을 억제해 혈압 조절 기능에 …

김치 침탈로부터 우리 문화 지켜야

11월 22일은 김치의 날이었다. 재료 11개가 모여서 22가지의 효능을 낸다는 의미를 담아 11월 22일로 정한 것인데, 재료나 효능의 가짓수가 중요하다기보다는 김장철에 맞춰 시기를 정한 것으로 보인다. 정부가 김치를 알리기 위해 2020년에 김치의 날을 법정기념일로 제정했다.이렇게 김치의 날이 제정될 정도로 김치는 우리 민족에게 매우 중요한 문화유산이다. 서구인들이 한국인을 김치라는 말로 표현했을 정도로 해외에도 널리 알려졌다. 2013년엔 한국의 김장 문화가 유네스코 인류무형문화유산으로 지정되기도 했다.김치가 중국의 파오차이,…

식음료업계, 세분화된 취향 공략하는 '나노 트렌드' 마케팅 열풍

최근 서울대 소비트렌드분석센터의 '트렌드코리아 2025'는 2025년의 소비 트렌드 키워드로 '토핑 경제'를 언급했다. '토핑 경제'란 기성 상품에 창의적인 요소를 더해 나만의 물건을 만드는 소비 트렌드를 말한다.이 트렌드 배경에는 기존 제품을 그대로 즐기기 보다 나만의 취향을 더하는 MZ세대의 문화가 있다. 대상도 음식 레시피부터 패션 소품, 일상용품까지 다양하다. 남들과 동일한 제품을 추구하기보다는 나만의 개성과 색깔을 보여주기를 원하는 세대의 특성이 반영된 것이다.특정 식품에 나만의 레시피를 추가하는 소비자를 일컫는 '모디슈머…

올 FW 시즌 립 메이크업 트렌드는 '오버 립·탕후루 립'

신규 컬러뿐만 아니라 매트 립 제품 관심↑
뷰티업계, 트렌드는 맞는 신제품 출시 봇물

첫눈 내리는 ‘소설’…겨울철 운전법 ‘이렇게’ 하세요

눈길에서 출발 시 기어는 2단…오르막길은 멈추지 않기
미끄러졌을 시 미끄러지는 방향대로 운전대 꺾어주기

“본인 소유 반려동물 기준 유지한다면, 부정행위 가능성 차단해야”[부실한 국가자격증③]

시험 발표 후 등록 변경 이뤄진 동물 모니터링 필요
실기 난이도 지적도…국가 자격 수준 맞게 높여야

[챗GPT 시대 ②] "활용할 줄 아는 언론인과 못 하는 언론인 격차 커질 것"

국내 언론사, AI로 기사 초안 작성 등에 활용…영국 파이낸셜타임스 등 외신도 AI 챗봇 선보여
챗GPT 장점 활용 극대화 되며 '인간 기자' 대체할 것이다 우려 제기…AI 활용 보도 퓰리처상 수상도
전문가 "AI, 자료 검색 뿐만 아니라 숨겨진 이면 및 가설 제시할 것…신뢰도도 점차 높아질 것"
"직접 취재 불가능해 인간 기자 완전히 대체 어려울 것…생산 도구로서 외신 번역 등에 큰 도움 줄 것"

'직주근접' 아파트에 청약 수요 관심 계속

주거시장도 시간 효율 극대화가 화두로 떠올라

손가락만 '까딱'하면 열리는 회장님의 세계…G80 전동화[면허 2년차 시승기]

고급스럽고 우아한 G-매트릭스 패턴의 그릴
휠베이스와 전장 130mm 늘어나 넉넉해진 2열
가격은 세제 혜택 적용 전 기준 8919만원부터

서울시 기후동행카드, 30일부터 고양·과천 이용 가능

3호선 대화~오금 전구간 44개 모든 역사에서 사용 가능
서울로 출퇴근, 통학하는 17만명 교통 편의 증진 예상

집회에 마라톤까지…주말 서울 교통 혼잡, 도심 곳곳 통제

23일 세종대로와 사직로 일대서 대규모 집회 개최…이후 퇴계로 등으로 행진
24일은 마라톤 행사로 광화문광장부터 청계천로까지 순차적 교통 통제 예정

"민주당 검사 탄핵, 결국 '이재명 지키기'…소추권 남용이자 사법 무력화 시도" [법조계에 물어보니 563]

민주당, 28일 본회의서 이창수 중앙지검장 등 3명 탄핵소추안 보고 예정…이재명 재판 지장 우려
법조계 "결국 목적은 이재명 기소한 검찰 압박…정치 검찰에 탄압 받고 있다고 호소하려는 제스처"
"항고·재정신청 등 불복 절차 많은데도 굳이 탄핵 소추?…명백한 소추권 남용이자 사법 무력화 시도"
"탄핵 소추돼 검사들 직무 정지되면 당장 이재명 공판 대응 어려워져…공소 유지에도 막대한 지장"

"434억 받고 당비 올려"…개딸들 '이재명의 민주당' 사수 안간힘

공직선거법 위반 확정시 절체절명 위기에
이재명 지지자들 "당비 더 내자" 증액운동
李 22일 '사법부 비난 자제령' 내렸는데도
개딸들, '사법부 근조화환' 보내는 등 난동

윤 대통령, 후반기 국정과제는 '양극화 해소'…김한길과 대책 논의

윤 대통령, 양극화 해소 정책으로 국정 쇄신 시동
윤 대통령 "양극화 타개로 차세대 성장동력 얻자"
내달 중순 예상된 개각, 예상보다 시간 더 걸릴 수도

하루 걸러 하루 논란…뛰는 연예인 위에 나는 BJ [D:이슈]

김준수, 여성 BJ에 8억원 상당 금품 갈취 당해

[코인뉴스] '2000원 육박' 리플, 3년 반 기다렸다..."한국이 거래 주도"

리플에 소송 걸었던 美 SEC 게리 겐슬러 사임 예고 후 상승세
업비트·빗썸 등 한국서 거래량 대부분 발생...해외 견인
일각 "내년 3월 신고가 갈 것" 강세 전망

조국 '자녀 입시비리' 12월12일 대법 선고…의원직 박탈 기로

대법원, 조국 상고심 선고 기일 12월 12일 오전 11시 45분 지정
1·2심, 모두 징역 2년 선고했지만 법정구속은 하지 않아

단독 기재부 과장급 공무원 2명 직위해제…‘금품수수 의혹’

기획재정부 과장급 공무원 2명이 업체로부터 금품과 향응을 제공받았다는 혐의로 입건돼 직위 해제됐다.21일 기재부 등에 따르면 A, B 과장은 업체로부터 부정 청탁 및 금품 등 수수의 금지에 관한 법률(청탁금지법) 위반 혐의를 받는다.기재부는 최근 경찰로부터 수사 개시 통보를 받고 이들이 관련 업무를 맡지 못하도록 직위 해제한 것으로 확인됐다.A 과장은 1주일 전, B 과장은 2~3주 전 직위해제 된 것으로 전해졌다. 기재부는 A, B 과장의 이같은 의혹에 대해 자체 조사에 들어간 것으로 알려졌다.또 원활한 감사를 위해 이들과 직원들…