레이디제인, 체중 감량 비결 공개...'반식 다이어트' 효과와 주의할 점은 [데일리 헬스]

가수 레이디제인이 출산 후 다이어트 비법을 공개한 가운데, 해당 비결에 관심이 쏠리고 있다.24일 레이디제인은 자신의 유튜브 채널에서 "출산한 지 100일이 됐고 다이어트 시작한 지 딱 한 달 됐다. 얼굴이 슬림해진 것 같지 않나"라고 말했다.이어 그는 "조리원에서 11kg을 빼고 나왔다. 다이어트를 하겠다고 마음먹은 순간부터 먹는 양을 독하게 반으로 줄였다. 밥을 먹을 때도 반 덜어 놓고 시작한다. 음식 아까운 줄 몰라야 한다. 아까워도 버리고 아쉬운 듯 매 끼니를 먹는다"라고 다이어트 비결을 밝혔다.그러면서 "처음에는 배고프고 …

아침 최저 -2도 전국 초겨울 추위...한파 시 자동차 배터리 방전 예방법 [오늘 날씨]

월요일인 오늘 날씨는 전국 내륙을 중심으로 기온이 영하로 내려가는 곳이 있겠고, 체감온도도 낮아 올가을 가장 쌀쌀한 온도를 기록하겠다.기상청은 "북쪽에서 찬 공기가 남하하면서 전국 내륙을 중심으로 기온이 영하로 내려가는 곳이 있겠다. 바람도 강하게 불어 체감 온도는 더욱 낮아질 것으로 보인다"라고 예보했다.또한 기상청은 경기 포천과 연천, 충북 음성·진천, 경북 영주·문경·예천·봉화군 평지·경북 북동 산지에 전날 오후 9시를 기해 한파주의보를 발효했다. 추위는 수요일까지 계속될 전망이다.새벽부터 아침 사이 제주도에는 가끔 비가 내리…

'김현지 의혹에 최민희 이슈까지'…국민의힘 박정훈, 국감스타 예약

박정훈 국민의힘 의원이 이재명 정부 첫 국회 국정감사에서 눈에 띄는 모습을 보이고 있다. 이재명 정권의 실세로 불리는 김현지 대통령실 제1부속실장을 향한 의혹들을 제기하며 주목받은데다, 더불어민주당 소속 최민희 국회 과학기술정보방송통신위원회 위원장의 자녀 결혼식 이해충돌 여부와 MBC 보도본부장 사퇴의 건을 이슈로 띄우면서 사퇴 압박까지 이끌어 내면서다. 당안팎에서도 최근 박 의원의 활약을 인정하는 목소리가 나오지만, 일각에선 정책 국감에 초점을 맞춘 질의가 좀 더 필요하다는 조언도 나온다.26일 국민의힘에 따르면 박정훈 의원은 국…

엔씨소프트서 '엔씨'로…28년 만에 사명 변경 검토

엔씨소프트가 회사명을 '엔씨(NC)'로 변경하는 안을 추진하고 있다.엔씨소프트 측은 26일 "내부적으로 사명 변경 절차를 검토하고 있다"고 밝혔다.새로운 사명으로는 엔씨(NC)가 유력한 것으로 알려졌다. 자회사 NC AI·NC QA·NC IDS, 해외 법인 NC 아메리카·NC 웨스트·NC 재팬 등과의 브랜드 통일성을 고려한 것으로 분석된다.엔씨소프트는 1997년 창립 이후 사명을 유지해 왔다. 다만 글로벌 사세 확장을 위한 새 브랜드 아이덴티티(BI) 정립의 필요성을 느껴 논의를 이어왔으며, 2020년에는 소프트를 떼고 NC를 강조…

안세영, 중국 왕즈위 제압하고 시즌 9승 달성

배드민턴 어제 안세영(여자 단식 랭킹 1위)이 프랑스오픈까지 제패하며 시즌 9승째를 달성했다.안세영은 26일(한국시간) 프랑스 세송 세비녜에서 열린 세계배드민턴연맹(BWF) 월드투어 슈퍼 750 프랑스오픈 결승서 중국의 왕즈위(2위)를 세트스코어 2-0(21-13 21-7)으로 제압했다.안세영의 프랑스오픈 우승은 2019년, 2024년에 이어 이번이 세 번째다. 안세영은 전날 준결승 ‘숙적’ 천위페이(5위·중국)와 87분간 이어진 혈투 끝에 를 2-1(23-21 18-21 21-16) 신승을 거뒀다.상성상 천적이던 천위페이를 넘자 …

1년의 투어로 증명한 성장…67만이 목격한 엔하이픈의 '워크 더 라인' [D:현장]

그룹 엔하이픈(ENHYPEN)이 1년 여정의 끝에서 모든 걸 쏟아내며 성장을 증명, 더 넓은 세계로 뻗어나갈 다음 챕터를 열었다.26일 오후 5시, 서울 송파구 올림픽공원 KSPO돔에서 그룹 엔하이픈이 월드투어 앙코르 콘서트 ‘워크 더 라인: 파이널’(Walk the Line: Final)을 진행했다.지난해 10월 고양을 시작으로 일본, 아시아, 북미, 유럽 등 전 세계 18개 도시에서 총 29회 공연을 펼친 엔하이픈(ENHYPEN)은 약 67만 6000여 명의 관객을 모으며 자체 최대 규모의 월드투어의 피날레를 서울에서 완성했다.…

국민의힘, '최민희 축의금 명단 문자'에 "반환쇼" "김영란법 위반" 맹공

국민의힘이 최민희 국회 과학기술정보방송통신위원장이 본회의장에서 피감기관 및 기업 관계자들의 축의금 명단을 보좌진에게 전달하는 장면이 카메라에 포착된 것과 관련해 "김영란법(부정청탁금지법) 위반 소지가 있다"고 지적하며 맹공을 퍼붓고 있다.서울신문이 이날 보도한 사진에 따르면, 최 위원장은 26일 국회 본회의장에서 텔레그램 메시지를 통해 대기업·언론사 관계자 등의 이름과 액수가 적힌 명단을 보좌진에게 전송했다. 최 위원장은 "900만원은 입금 완료", "90만원은 김 실장에게 전달함"이라는 메시지도 보냈다.이에 최 위원장 측(의원실)…

포르노 시청하느라...2살 딸 폭염 속 차 안서 숨지게 한 父

2살 딸을 폭염에 뜨거워진 차량 안에 방치한 채 음란 영상을 시청한 아버지가 중형을 선고받게 됐다.25일(현지시간) 뉴욕포스트에 따르면 미국 애리조나주에 거주하는 크리스토퍼 숄츠(37)는 지난 22일 2급 살인죄와 고의적 아동학대죄를 모두 인정했다.그는 지난해 여름 43도에 달하는 폭염 속에 2살 딸 파커를 차량 안에 방치해 숨지게 한 혐의를 받고 있다. 당시 숄츠는 딸이 죽어가는 동안 음란 영상을 보거나 게임을 하고, 마트에서 훔친 술을 마신 것으로 드러났다.초기 경찰 조사에서 숄츠는 "낮 12시 반쯤 장을 보고 돌아왔다"며 "차…

내년부터 ‘근로자의 날’→‘노동절’로 변경…법정공휴일 추진

매년 5월 1일 ‘근로자의 날’이 ‘노동절’로 변경된다. 1963년 이후 62년만에 ‘노동절’ 명칭이 부활한 것이다.고용노동부는 국회 본회의에서 노동절 제정에 관한 법률 등 노동부 소관 8개 법률안이 의결됐다고 26일 밝혔다.5월 1일은 1923년부터 1962년까지 노동절로 불렸지만, 1963년부터 용어가 근로자의 날로 바뀌었다.노동절 명칭 복원 문제는 오랫동안 논의돼 왔다. 복원을 지지하는 쪽은 ‘근로자’라는 용어가 일제강점기부터 사용된 용어로, 산업화 시대 ‘통제적이고 수동적인 의미’를 내포해 노동의 자주성과 인간으로서 가치를 …

탄녹위 명칭 ‘기후위기대응위’로…환경 관련법률 12개 개정

기후에너지환경부는 26일 열린 국회 본회의에서 환경·에너지 관련 12개 법률 개정안이 처리됐다고 밝혔다.통과 법안을 구체적으로 살펴보면 먼저 ‘기후위기 대응을 위한 탄소중립·녹색성장 기본법’ 개정안은 정부 조직개편에 따라 ‘탄소중립녹색성장위원회’의 명칭을 ‘국가기후위기대응위원회’로 변경하는 내용을 담았다.종합적인 온실가스 관리를 위해 온실가스 감축 결과를 총배출량이 아닌 순배출량으로 관리한다. 기후대응기금 사업 성과 평가 결과를 국회에 보고해 기금사업 관리를 강화한다.‘생물다양성 보전 및 이용에 관한 법률’ 개정안은 기업 등 민간 …