'더 바디쇼' 최여진, 11자 탄탄 복근 공개 '탄성'

'더 바디쇼' 최여진이 '11자 복근' 운동법을 공개했다._방송 캡쳐

'더 바디쇼' 최여진이 '11자 복근' 운동법을 공개했다.

27일 방송된 케이블채널 온스타일 '더 바디쇼(The Body Show)'에서는 11자 복근을 만드는 방법이 공개됐다.

이날 김선우 트레이너는 물병을 이용한 '오블릭 로테이션'을 선보였다. '오블릭 로테이션'은 몸을 기댄 후 물병을 든 팔을 앞뒤로 움직이며 복근을 자극하는 운동이다.

최여진은 탄탄한 복근을 과시해 눈길을 끌었다. 또 다른 MC 유승옥은 집에서 할 수 있는 복근 운동법을 소개하기도 했다.