인천시, ‘스마트폰과 나, 딱 좋은 거리 찾기’…중독예방 강연 개최

스마트폰 과의존 예방 강연, 스마트폰 과의존이 뇌에 미치는 영향 탐색

스마트폰과 나, 딱 좋은 거리 찾기 힐링강좌 포스터 ⓒ인천시 제공

인천시는 스마트폰의 중독 예방을 돕기 위한 문화공연과 전문가 강연이 어우러진 힐링 강좌를 마련한다고 28일 밝혔다.

시는 다음 달 12일 부평아트센터 달누리극장에서 ‘스마트폰과 나, 딱 좋은 거리 찾기’를 주제로 시민 대상 강연이 진행된다.

이번 강연은 스마트폰이 일상에서 필수품이 된 지금, 과도한 사용이 뇌 발달에 미치는 영향을 알아보고, 일상생활 속에서 얼마나 스마트폰에 과도하게 의존하고 있는지를 자각하게 하는 시간을 제공할 예정이다.

이를 통해 시민들이 스스로 ‘딱 좋은 거리’를 찾을 수 있도록 돕는 것이 이번 강연의 핵심 목적이다.

강연은 방송 프로그램 ‘미래수업’, ‘우리 아이가 달라졌어요’ 등에 출연하며 대중에게 친숙한 노규식 정신건강의학 전문의가 진행한다.

그는 90분간 명쾌하고 깊이 있는 강연을 통해 시민들과 소통할 예정이다. 또한, 퓨전국악밴드 ‘비단’의 공연이 함께 진행되어 국악 선율을 통해 시민들에게 정서적 안정과 심리적 치유를 선사할 계획이다.

신청 기간은 다음 달 5일까지이며, 연령 제한 없이 선착순 200명을 대상으로 무료로 진행된다.

참여를 원하는 시민은 QR코드를 통해 언제든지 신청할 수 있으며, 자세한 사항은 인천광역정신건강복지센터 누리집을 방문하거나 교육홍보팀으로 문의하면 된다.

인천시 관계자는 “이번 강연이 스마트폰 중독에 대한 올바른 인식을 확산시키고, 시민들이 디지털 기기와의 건강한 거리를 찾는 계기가 되기를 바란다”라고 말했다.

한편 과학기술정보통신부에서 매년 실시하는 ‘스마트폰 과의존 실태조사’에 따르면 국민 5명 중 1명(22.9%)은 스마트폰 과의존 상태이며, 3명 중 1명(37%)은 스스로가 스마트폰에 의존적인 편이라고 인식하고 있는 것으로 나타났다.