전라권 최고 20cm 이상 폭설 '아침 최저 -15도'...겨울철 주의해야 할 피부질환은? [오늘 날씨]

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일요일인 오늘 날씨는 찬 대륙고기압의 영향으로 전국이 평년보다 크게 춥겠다. 충청권과 전라권, 경남 일부 지역을 중심으로 강하고 많은 눈이 내리겠다.

기상청은 "아침 기온이 전날보다 크게 떨어지면서 전국 대부분 지역이 매우 춥겠다. 바람도 매우 강하게 불어 체감온도는 더욱 낮겠다"고 예보했다.

이틀간 예상 적설량은 대전·세종·충남(남부 서해안 제외), 충북 중·남부, 경북 남서 내륙, 제주도 해안 1∼5cm다.

서해5도, 충북 북부, 전남 동부 남해안, 제주도 중산간 2∼7cm, 경남 서부 내륙 3∼8cm, 충남 남부 서해안 5∼10cm, 광주·전남(동부 남해안 제외), 전북, 울릉도·독도, 제주도 산지 5∼15cm의 눈이 예보됐다.

전북 서해안, 남부 내륙, 전남 서해안은 20cm 이상으로 예상된다.

예상 강수량은 제주도와 울릉도·독도 5∼20mm, 광주·전남과 전북 5∼15mm, 충청권 5∼10mm, 전남 동부 남해안과 서해5도 5mm 미만이다.

특히 광주·전남과 전북, 제주도 산지·중산간은 새벽부터 오전까지 시간당 1∼3cm(많은 곳 5cm 이상)의 강도로 많은 눈이 내리겠다.

아침 최저기온은 -15~-3도, 낮 최고기온은 -7~4도로 예보됐다.

주요 지역 아침 최저기온은 서울 -8도, 인천 -8도, 수원 -8도, 춘천 -12도, 강릉 -5도, 청주 -6도, 대전 -8도, 전주 -6도, 광주 -5도, 대구 -5도, 부산 -3도, 제주 3도다.

낮 최고기온은 서울 -4도, 인천 -4도, 수원 -3도, 춘천 -4도, 강릉 -1도, 청주 -2도, 대전 -1도, 전주 0도, 광주 1도, 대구 1도, 부산 3도, 제주 5도다.

미세먼지 농도는 전 권역에서 '좋음'~'보통' 수준으로 예상된다.

한편 추운 겨울에 건조한 날씨가 지속되면서 피부도 건조해지기 마련이다. 이런 시기에는 일명 '닭살'이라고 불리는 피부질환이 심해지는데 정확하게는 '모공각화증'이라 한다.

모공각화증은 피부 모공에 각질이 비정상적으로 쌓여 오돌토돌하게 닭살처럼 보이는 흔한 피부질환으로, 유전적 소인이 강하며 팔 바깥쪽, 허벅지 등에 주로 발생하고 건조한 날씨에 심해진다.

따라서 건조하고 추운 겨울이 되면 각질은 증가하고 모공은 좁혀지므로, 겨울철 더 거칠어진 피부를 경험하게 된다. 또한 모공을 따라 작은 돌기들이 돋아나며, 붉거나 갈색으로 보일 수 있고 가려움증을 동반하기도 한다.

모공각화증운 유전질환이므로 근본적인 예방법은 따로 없지만, 피부가 건조하지 않도록 항상 관리에 신경 쓰는 것이 중요하다. 샤워를 할 때에는 뜨거운 물 대신에 따뜻한 물로 샤워를 하는 것이 좋고, 오래하는 것보다는 짧은 시간 내에 샤워를 마치면 질환 예방에 도움이 된다.