55세 조혜련, 아이돌급 '24인치 허리' 공개

ⓒ 조혜련 SNS

개그우먼 조혜련이 체중 감량에 성공하며 달라진 몸매를 공개했다.

조혜련은 17일 자신의 소셜미디어를 통해 최종 몸무게 52.6kg과 허리 24인치를 인증하는 영상을 게재했다. 영상에서 그는 눈에 띄게 슬림해진 복부 라인을 드러내며 “갈비뼈가 보일 정도로 몸이 가벼워졌다”고 만족감을 전했다.

이번 감량은 연극 ‘리타 길들이기’ 무대를 위한 집중 관리의 결과다. 약 4개월 전 61kg이었던 체중을 꾸준히 줄여 52kg대까지 낮춘 것으로 알려졌다.

조혜련은 밀가루 음식을 끊고 현미밥과 채소, 삶은 달걀 등 단백질 중심 식단을 유지했다. 탄산음료나 기름진 음식 대신 오이, 파프리카, 방울토마토 등을 간식으로 챙기며 식단을 철저히 관리한 것으로 전해졌다. 또한 운동과 충분한 수면을 병행하며 체중 감량 효과를 높였다.

한편 조혜련은 과거 ‘태보 다이어트’ 열풍을 이끌며 다이어트 비디오를 선보인 바 있다.