'힐링캠프' 오현경 다이어트 비법, "10년 동안 저녁 금식"

오현경이 몸매 관리 비결을 밝혔다_SBS '힐링캠프, 기쁘지 아니한가' 화면 캡처

배우 오현경이 다이어트 비결을 공개했다.

31일 방송된 SBS 예능프로그램 '힐링캠프, 기쁘지 아니한가'에는 배우 오현경이 출연해 자신의 과거 이야기 등 다양한 이야기를 전했다.

이날 방송에서 오현경은 "나잇살은 운동해도 어쩔 수 없다. 평소 다이어트에 신경을 많이 쓰는 편"이라며 "10년 동안 거의 저녁을 안 먹었다"고 말해 눈길을 끌었다.

이어 그녀는 "특별한 약속이 있을 때는 먹지만 다른 날은 먹지 않는다. 밉지 않게, 상하지 않게 유지는 된다"며 "그런데 10년이 지나니 살짝 나태해져 연말에 저녁을 먹었더니 4kg이 찌기도 했다"고 덧붙여 웃음을 자아냈다.

또한 오현경은 "음식을 먹으면 먹은 만큼 운동을 해야 한다는 생각을 갖고 있다. 먹은 만큼 운동을 해야 마음이 놓인다"고 해 자기관리를 위해 치열한 모습을 보여줬다.

방송을 본 네티즌들은 "오현경처럼 생각하고 살면 절대 살 안 찔듯", "운동을 잘 안하면서 살 찐다고 투덜대던 나를 반성하게 된다", "나도 오늘부터 먹은 만큼 운동해야지"등 다양한 반응을 보였다.