정유미 다이어트 성공 "비법은 2주간 탄수화물 끊기"
배우 정유미가 아름다운 몸매의 비결을 털어놔 화제다.
‘뷰티쁠’ 화보 촬영과 함께 진행된 인터뷰에서 정유미는 몸매관리 비법으로 ‘2주 다이어트’를 공개했다. 2주간 밀가루와 탄수화물을 끊고 하루에 두 시간씩 운동을 겸한다면 누구나 완벽한 몸매를 완성할 수 있다고 소개했다.
아침에는 유산소 운동, 촬영 이후에는 웨이트 트레이닝을 1시간씩 매일 한다고 설명하며 식단 조절을 병행하는 것도 좋다고 조언했다.
또 정유미는 맑은 피부의 비결로 마스크 팩을 꼽았다. 평소 ‘팩 마니아’라고 밝힌 그는 틈 날때마다 마스크 팩을 붙인다고 말했다. 스케줄을 위해 이동할 때는 밴 안에서도 팩을 붙인다고 덧붙였다.
이 소식을 접한 네티즌들은 "탄수화물 끊기가 제일 힘들어", "다이어트 성공 부럽다", "나도 그럼 팩 마니아 도전", "이번 다이어트는 탄수화물 끊기로" 등 다양한 반응을 나타냈다.
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