‘컬투쇼’ 박보람, 5끼 먹고 32kg 감량?

박보람의 다이어트 식단이 화제다. ⓒ CJ E&M

‘컬투쇼’ 박보람, 5끼 먹고 32kg 감량?

가수 박보람이 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에 출연해 관심을 모은 가운데 그의 다이어트 식단이 새삼 화제다.

박보람은 지난 5월 13일 SBS ‘한밤의 TV연예’를 통해 다이어트 비법을 공개했다.

박보람의 다이어트 비법은 식단에 있다. 박보람은 아침에 고구마, 토마토, 오이, 파프리카를 먹고 점심으로 닭가슴살 샐러드를 먹는다고 직접 밝혔다.

이어 오후 3시에 바나나, 계란, 호두를 간식으로 먹고, 오후 5시에는 양상추, 고구마, 닭가슴살, 오후 9시에는 계란, 바나나, 호두를 먹어 포만감을 유지했다.

야채와 과일 위주의 식단과 꾸준한 운동으로 박보람은 지난해 무려 32kg을 감량한 바 있다

한편, 15일 방송된 SBS 파워FM ‘두시탈출 컬투쇼’에서는 박보람, 10cm, 투빅이 출연해 대화를 나눴다.