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정가은 애플힙 비법 공개…"수캉아지 쉬하는 자세?"


입력 2014.11.18 09:22 수정 2014.11.18 09:25        김유연 기자
방송인 정가은이 힙업운동을 공개해 눈길을 끌고 있다. _KBS 방송화면 캡처

방송인 정가은이 힙업운동을 공개해 눈길을 끌고 있다.

정가은은 17일 방송된 KBS 2TV '안녕하세요'에 게스트로 출연, 힙업운동 시범을 선보였다.

이날 정가은은 최근 운동을 열심히 하고 있다며 "다들 '애플힙'에 관심이 많아 힙업운동을 하고 있다"며 자신의 운동 방식을 공개했다.

그녀가 소개한 운동법은 수캉아지가 소변을 보는 자세가 포인트. 정가은은 엉덩이 근육의 탄력을 키워주는 운동과 허벅지 근력 운동을 소개하며 "마지막에는 항상 정지해야 한다"고 설명했다.

특히 정가은은 긴 팔 다리와 운동으로 다져진 군살없는 몸매를 뽐내 이목을 끌었다.

아울러 이날 방송에는 홍록기, AOA 초아, 설현이 게스트로 출연했다.

김유연 기자 (yy9088@dailian.co.kr)
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