치즈라면 칼로리, 알고 봤더니 고열량…대체 얼마나?

1인분 기준 650kcal, 짜고 매운 국물이 원인

치즈라면 ⓒ 온라인커뮤니티캡처

‘치즈라면 칼로리’가 온라인 커뮤니티에서 새삼 화제다.

최근 한 온라인 커뮤니티 게시판에는 ‘치즈라면 칼로리’란 제목의 글이 올라왔다.

게시글에 따르면 치즈라면의 칼로리는 1인분 기준 650kcal 정도로, 이는 다른 국수류인 냄비우동(702kcal), 메밀국수(456kcal), 비빔국수(425kcal)와 비교할 때 비교적 높은 수준이다.

특히 라면의 경우 간장이나 멸치로 국물을 내는 다른 국수류에 비해 국물이 짜고 매워 칼로리가 높은 것으로 나타났다.

참고로 19세에서 29세 성인 남성이 하루에 섭취해야 하는 평균 칼로리는 2600kcal이고, 한끼 권장 칼로리는 600kcal 정도다.

‘치즈라면 칼로리’를 접한 네티즌들은 “치즈라면 칼로리, 생각보다 칼로리가 높네”, “치즈라면 칼로리, 앞으로 치즈는 빼고 먹어야겠다”, “치즈라면 칼로리, 왜 이렇게 높은거야?” 등의 다양한 반응을 보였다.