피부 노화 원인은? "자외선-흡연 피하세요"

‘피부 노화의 원인’이 네티즌들 사이에서 화제다.

최근 포털사이트에는 ‘피부 노화의 원인’이라는 제목으로 글이 올라와 네티즌들의 관심이 집중되고 있다.

피부 노화의 원인은 세월과 함께 일어나는 ‘내인성 노화’와 환경요인에 장기간 노출돼 나타나는 ‘광노화’로 분류된다.

우선 환경적요인의 핵심은 햇빛과 흡연 등이 있다.

특히 햇빛은 피부노화를 유발하는 대표적인 요인으로 태양에서 나오는 자외선과 적외선이 피부노화를 촉진시킨다. 흡연도 각질층의 수분 함량을 떨어뜨려 건조하게 만들고 에스트로겐을 감소시켜 피부를 위축시킨다.

내인성노화는 우리 몸의 대사과정에서 만들어진 활성산소로 인한 노화다. 활성산소가 제거되지 않으면 몸에 누적돼 피부 손상을 초래한다. 식이조절이나 운동 등을 통해 이 활성산소가 쌓이는 것을 줄일 수 있다.

이에 네티즌들은 “나이 먹으면 다 늙는 것인데, 세월을 거꾸로 거스르려고 하지 말자”, “술담배 안하고 자외선 차단제만 발라도 동안 소리 듣는다”는 등 다양한 반응을 보였다.